最近不是總想著給自己充充電嘛琢磨來琢磨去，覺得練練瑜珈挺好的。一來能靜靜心，二來也能鍛鍊鍛鍊身體。可是自己在家瞎練也不是個事兒，就想著乾脆考個證，系統地學一學。這不，就開始我的 RYT200 考證之旅。
這第一步，當然是得找個靠譜的培訓班。網上一搜「RYT200」，五花八門的，看得我頭都大。各種廣告，什麼「速成班」、「精英班」、「全能班」，聽著都挺唬人的。價錢也是參差不齊，便宜的六七千，貴的兩三萬，這中間差得也太多！我一個普通上班族，哪裡捨得花那麼多冤枉錢。所以我的目標很明確，就是找個性價比高的，一萬塊錢左右的培訓班。
比較價格
- 速成班：大概一萬塊錢，一個月左右就能學完。聽著挺誘人，但我總覺得時間太短，怕學不精。
- 各種證的培訓班：這種就貴，兩萬到兩萬五，什麼都有。但是我覺得沒必要，我剛開始學，沒必要一步到位。
比較來比較去，感覺還是那種一萬塊錢左右的常規 RYT200 培訓班比較適合我。然後，我就開始篩選培訓機構。這又是一個大工程，什麼環境、師資、評價，都得考慮。有的機構，照片拍得那叫一個高大上，但網上一查，評價不咋地，果斷就排除掉。有的機構，名氣挺大，但學費也貴得嚇人，我也只能忍痛割愛。最後，終於讓我找到一家各方面都還不錯的機構，學費一萬出頭，還在我能接受的範圍內。
交錢報名後，就開始上課。雖說課時是 200 個小時，但說實話，我覺得這 200 個小時裡，能學到多少真東西還得看自己。老師教的內容，說實話，我覺得有點基礎，可能更適合那些沒有瑜珈基礎的人。當然，老師教得還是挺用心的，各種體式、理論知識都講得挺詳細。就是學員太多，有時候想問個問題都得排隊。而且這上課時間也是個問題。對於我這種上班族來說，平時根本沒時間去，只能週末去上課。這課程進度就比較慢，學好幾個月才學完。
學完之後，就是考試。考試分筆試和實操兩部分，筆試就是考一些理論知識，實操就是做一些體式。這考試對我來說，倒是不難，畢竟平時也都有好好練習。考試通過後，就等著拿證。這證書還得去美國瑜珈聯盟官網註冊，還得交錢，註冊費 50 美元，年費 65 美元，又是一筆開銷，加起來又花一千多塊。不過，這證書總算是到手，心裡還是挺高興的。
總的來說，這次 RYT200 考證，學費加證書的費用，總共花一萬多塊錢，時間嘛前前後後加起來有三四個月。雖然花點錢和時間，但我覺得還是挺值得的。至少，現在我對瑜珈有一個更系統的解，也掌握一些基本的瑜珈技巧。以後，不管是自己練習，還是想教別人，都更有底氣。這就是我的 RYT200 考證經歷，分享給大家，希望能對想考證的朋友們有點幫助！
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