今天來跟大家聊聊我考瑜珈老師的那些事！幾個月前我就想說要不要去考個證照，當個正經的瑜珈老師，畢竟我練瑜珈也好一陣子，感覺自己也還算可以，就想說去試試看。
第一步當然是上網找資料！我開始搜尋「瑜珈師資班」，跳出一堆課程，看得我眼花撩亂的。有些看起來很專業，有些又感覺很隨便，價格也是差很多，從幾千塊到幾萬塊都有，真的不知道怎麼選！
後來我看到一個叫「中華民國瑜珈協會」的機構，感覺好像很厲害的樣子，還有國際性的瑜珈活動，哇噻！這聽起來就很高大上！而且我還發現這個協會的歷史還蠻久的，好像有個陳老師在那邊教三十幾年，感覺很有經驗。
不過，這學費也是讓我考慮很久。我打電話去問，那邊的人說學費大概在一萬到兩萬之間，根據不同的課程會有不同的價格。這對我來說也是一筆不小的開銷！而且我還得考慮到上課的時間，畢竟我平常還要上班，時間能不能配合也是一個問題。
- 開始上課：
- 第一天上課，我就發現這個課程跟我原本想的不太一樣。不只是教你怎麼做動作，還要學很多理論的東西，像是瑜珈的歷史、人體的構造，還有怎麼教學生之類的。
- 課程內容：
- 我記得有一堂課專門在講人體的肌肉和骨骼，天，那些專有名詞我根本聽不懂！還好老師還算有耐心，一遍又一遍地解釋給我們聽，但我還是覺得很吃力。
- 除理論課之外，當然還有實際上課。老師會帶我們做各種各樣的瑜珈動作，並且糾正我們的姿勢。我發現，原來我以前自己練的時候，很多動作都做錯！經過老師的指導，我才慢慢掌握到正確的技巧。
- 課後練習：
- 除上課之外，我們還得自己在家練習。老師會給我們一些功課，要我們錄下自己練習的影片，然後上傳給他看。這對我來說也是一個挑戰，因為我平常不太習慣在鏡頭前做動作，而且還要拍影片，真的有點彆扭。
就這樣，我一邊上班，一邊上課，還要練習，真的超級累！有時候真的想放棄，覺得自己幹嘛花錢找罪受。但想到如果考到證照，就可以教別人瑜珈，把這份健康的運動分享給更多人，就又覺得好像可以再堅持一下。
最後，經過幾個月的努力，我終於把課程上完，也通過考試！雖然過程很辛苦，但拿到證照的那一刻，還是覺得蠻有成就感的。現在的我，也開始在教一些朋友和家人做瑜珈，看到他們因為我的教學而有所進步，心裡真的蠻開心的！
如果你也想考瑜珈老師，我想跟你說，這條路真的不簡單，要花很多時間和精力，學費也不便宜，但如果你真的有熱情，肯努力，就一定可以做到的！一起加油！
免費試聽
填表領取25分鐘真人外師課＋英文程度分析
