大家平常都是在什麼時候會感到快樂呢?什麼事情會讓您覺得自己真的很幸福?
今天我們就要解說關於幸福感的表達!

這個字可以表達強烈的喜悅,比如終於跟另一半見到面、跟住在很遠的家人聚在一起,或是在考試、選舉或比賽中取得好成績等。
另一方面,它也可用於描述心理或醫學方面等狀況,像是吃藥引起的興奮或欣快感,以及憂鬱症等。
那我們要用哪些詞彙來表達這些不同的喜悅和幸福感呢?本篇記事整理了各種表達方式,也會附上例句解說它們的意義和用法。
幸福感的英語表達
雖然我們說的幸福只是一個字,但它卻有很多不同的感受。
比方說,既有被幸福感包圍而感到滿足的幸福,也有因情緒高昂、出神或陶醉感而忘我,或因成就感而滿足等,有些則伴隨著强烈的興奮,因此「幸福感」是依照喜悅的類型跟程度而有所不同。
讓我們來看看英語裡有哪些說法吧!
Euphoria
首先介紹的是 euphoria 這個字。
euphoria:
名詞,代表強烈的幸福感和興奮感。

發音為 /juːˈfɔːriə $ jʊ-/。
它描述的是一種非常強烈的快樂或幸福感。比如因有氧運動、大笑、聽音樂或創作、跳舞或社交等活動引起的愉悅狀態,也可以用在多幸症、中樞神經系統疾病(如憂鬱症)方面。
某些成癮物質例如鴉片類藥物,也會引起多幸感。因此, 「euphoria」也可用來形容這種沈溺於陶醉的感覺,例如陶醉感或恍惚感。
引發幸福感的機制
大腦裡有個叫做 hedonic hotspots 的快樂中樞神經,專門主掌快樂,它們的功能性是相互關聯的。某個 hotspots 被刺激的同時,其他 spots 也會跟著連動,據說這樣就會產生強烈的幸福感。
Euphoria 一詞的由來
一般認為 euphoria 一詞源自於古希臘文 well(好)和 to bear(忍耐)。
說到 euphoria,有一部美劇《euphoria》(高校十八禁),講的正是患有精神障礙和毒癮的少女 Rue 在康復之後,努力尋找自己的容身之處,並適應人際關係的故事。從此劇名我們就可以想像得到,「euphoria」這個字所傳達的「幸福感」可以是興奮、陶醉或強烈的情緒高昂,—簡而言之正是一種非常強烈的情感。
例句
This drug produces intense euphoria.
這種藥物會讓人產生強烈的多幸感。
Euphoria immediately turned to despair.


興奮立刻變成了絕望。
She won the election and was in a strong euphoria.
她贏得了選舉,簡直欣喜若狂。
美劇《euphoria》(高校十八禁)
https://www.youtube.com/@EuphoriaHBO
Longman 字典對 euphoria 的解說
https://www.ldoceonline.com/dictionary/euphoria
Euphoric
另一個類似的單字是 euphoric。
euphoric:
描述非常幸福且興奮,喜悅和陶醉的感覺。

意思是 feeling very happy and excited。
用法
除了表達諸如贏得選舉的興奮,或是通過考試的巨大喜悅等,它也可以描述服用類藥物等所體驗到的恍惚感、陶醉或強烈的興奮感。
另外,euphoric 的反義詞為 dysphoric,意指不舒服。
例句
He passed the test and was euphoric.
他通過了考試,欣喜若狂。
But let’s look at some other seemingly ‘ dead coins ‘ that have moved little this year. He was euphoric at the unexpected rise in the coin’s value.
但讓我們來看看一些其他的,今年以來幾乎沒有什麼動靜的「死幣」。這枚硬幣的價值意外上漲讓他驚嘆不已。
The film was like a drug, making the audience feel euphoric.
這部電影就像毒品一樣,讓觀眾感到陶醉。
以下是劍橋字典對 euphoric 的定義:

https://dictionary.cambridge.org/dictionary/english/euphoric
Happiness
happiness:
描述幸福狀態的名詞。
聽到 happiness 這個字的時候,大家是否能想像一個溫柔、溫暖、被幸福包圍的畫面呢?
我們來看看它的短語吧!
I wish you happiness.
祝你幸福。
這是祝別人幸福時可以使用的表達。不論是生日,找工作,開啟新生活等等,甚至是加在口頭上、郵件跟簡訊的最後,只要任何想祝福對方的情況都可以 。收到別人傳的「祝你幸福!」一定很開心!所以我們平常也要試著多多使用!
We are much happier living in Spain than in the US.
我們住在西班牙比在美國幸福得多。
happiness 常跟 collocation 搭配使用。以下還有一些短語可以參考:

Great happiness
非常幸福
The success brought him great happiness.
成功為他帶來了極大的喜悅。
True/real happiness
真正的幸福
Her journey to find true happiness will be ongoing.
她尋找真正幸福的旅程仍會繼續。
Personal happiness


個人幸福
Future happiness
未來的幸福
Marriage does not guarantee future happiness, but it can build up happiness.
婚姻並不能保證未來的幸福,但可以累積幸福。
Marital happiness
婚姻美滿
其他使用 happiness 的短語還有很多。我們來看一些相關的精彩名言,正是用 happiness 這個字來表達生活的快樂。
Choose life, choose happiness, and make someone smile.
選擇生活,選擇幸福,讓別人綻開笑顏。


Be happy – not because everything is good, but because you see the good in everything.
快樂一點——不是因為一切都好,而是因為你看到了一切美好的事物。
Happiness is a journey, not a destination.
幸福是一段旅程,不是目的地。
Happiness is having the right person at your side.
幸福就是有一個對的人在你身邊。
Happiness is not about getting all you want but enjoying all you have.
幸福不是得到想要的一切,而是享受所擁有的一切。
Our days are happier when we give people a bit of our hearts.


如果我們能為他人奉獻一點心意,生活會更幸福。
感到幸福時可以使用的短語
Delighted
delighted=very pleased and happy
delighted 可翻為非常高興、喜悅或非常滿足。
這是一個表達滿足或幸福感的形容詞。
I’m delighted to hear it!
我很高興聽到這個消息!
The children were delighted with their new toys.
孩子們對他們的新玩具感到非常高興。
She gave her mother a delighted smile.
她對母親露出了欣喜的微笑。
longman delighted 的解說如下。它還有一些常見的錯誤,因此請將其作為參考。

https://www.ldoceonline.com/dictionary/delighted
Pleased
pleased= 高興、滿意。
pleased 可以用於禮貌的問候、表達愉快的心情或表示樂意做某件事。
I’m pleased to meet you.
我很榮幸見到您。
*這個說法通常是在初次見面時作為禮貌的問候。它有「初次見面」的意思。
I am always pleased to be able to help.
我很高興能提供協助。
I’m very pleased with my exam results.


我對我的考試成績非常滿意。
He will be pleased.
他會很高興的。
She was very pleased with the news.
她聽到這個消息非常高興。
We are pleased to inform you that the clothes you ordered have arrived.
我們很高興地通知您,您訂購的衣服已經到貨。
*這是一個經典的說法,以 We are pleased to inform you 為開頭來表達禮貌。雖然翻成了中文,但我們通常會說「您訂購的商品已經到貨了」。
Satisfied
要表達滿意,大部分的人應該會想到 satisfied 這個字。它可以表達滿意和成就感,我們來看看它的意思和用法。
satisfied:

形容詞。表達當事情如期進行或結果正常時所產生的滿足感。
例句:
He was satisfied with the exam results.
他對考試成績很滿意。
Scientists were satisfied with the results of the experiment.
科學家對實驗結果感到滿意。
Are you satisfied with your new home?
你對你的新家滿意嗎?
The students were satisfied with their performance.


學生們對自己的表現很滿意。
The teacher wasn’t satisfied with his answer.
老師對他的回答並不滿意。
表達幸福或滿足的慣用語
Hits The Spot:
某個東西正是我們想要或需要的。
That’ll Do:
對某件事來說已經足夠且令人滿意。
That’s The Ticket:
有些東西正是我們需要或渴望的。
More Like It:

接近預期或渴望。
Like a dog with two tails:
狗狗會搖尾巴來表達快樂。就像一條有兩條尾巴的狗。
Happy camper:
對自己的生活或平時的某種狀況非常滿意的人。
總結
這次,我們解說了表達幸福感、情緒高昂、多幸感及陶醉、恍惚感等等的同義詞。
另外也介紹了一些幸福、喜悅、成就感和滿足感等說法、名言和慣用語。線上字典是一個很方便的工具,建議大家要積極使用,體驗學外語的樂趣,並好好感受學習帶來的成就感和滿足感。請收藏本文作為學習參考,探索生活周遭不同類型的幸福!
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