大家知道「ego」是什麼意思嗎？它的相關詞彙 egoistic 和 egoism的含義和區別又是什麼？
本篇記事要大幅介紹「ego」跟它的反義詞，還有一些相關的說法。
ego 的意義
我們先看看 ego到底是什麼？
什麼是 ego？
ego 是指「自己」或「自我」，也就是本身。
比如父母的自我或成人的自我。父母常對孩子抱持某種期望，但卻無意識地將自己的想法和做事方法強加在孩子身上，導致孩子變得自私（只想到自己）。當然，父母為了讓孩子過得順遂會考量很多層面，但有時孩子會因此解讀為父母的自我（父母將自我意識強加給孩子）。
所以，ego 跟心理狀態是密切相關的。
除了「自我、自己」之外，「自負、自尊心」也可以稱為 ego。
ego 是負面的嗎？
ego 不可避免地帶有負面含義。但英語裡有一個短語
稱為 positive power of ego。這個思維正是正向的自我，可以成為發展技能知識等的驅動力。
Collins Dictionary 對「ego」的定義實則如下：
Someone’s ego is their sense of their own worth.
自我是一個人對自身價值的認知。
由於自我是基於個人主觀意見的感受，因此它不一定是負面的事物。
順帶一提，ego 的同義詞包括 pride / self-respect / self-worth / confidence。
ego 的例句用法
讓我們來看一些實際的例句吧！
He has an ego.
他很自負。
這是指「他的自我意識太強」。
The Judo national coach has a huge ego, and can’t develop trust from the players.
柔道國家隊的教練太自負了，無法贏得隊員的信任。
想表達自負可以加上 massive 或 huge等形容詞，強調 He has a big/massive/huge ego.。這是用來形容那些不願意接受別人的意見，認為只有自己的想法才是正確的人。
Winning the award really boosted his ego.
獲獎確實大大增強了他的自尊心。
自尊是心理學常用的術語，是用來描述我們基於自身能力或他人意見而對自己產生的正向感受，所以也可以用 ego 。自尊心也能說 self-esteem。
ego 的反義詞
現在，讓我們更進一步了解 ego，看看它有哪些反義詞？
ego 的反義詞：
lack of pride（缺乏自尊）
down-to-earthness（腳踏實地）
self-abasement（自卑）
ego 的反義詞有這些說法。
以下再介紹另外兩個：
Humility
humility 是名詞，代表謙虛、謙遜和自卑。這跟強烈的 ego恰恰相反。
She doesn’t have the humility to admit when she’s wrong.
她沒有謙卑的勇氣承認自己的錯誤。
Modesty
名詞 modesty是指謙虛的行為和穿著。
It’s said that pride hurts, modesty benefits.
俗話說「滿招損，謙受益」。
如果我們的言行只以自己為中心，人們就會敬而遠之。溝通時重要的是謙虛的態度並體諒周遭的人。
「自己」和「本身」的英語表達
現在，我們來看看如何用英語詮釋「自己」和「本身」。這些看似容易的表達，其實很難理解。
Self
self 是指 myself（我自己）或 yourself（你自己），這是一個大家都很熟悉的單字。想區分自己跟他人時也可以用「ego」，但名詞 self是這樣用的。
Self trust is the first secret of success.
自我信任是成功的第一秘訣。
I put my whole self into work, day and night.
我不分日夜全心投入工作。
至此看到的 self-respect / self-worth / self-esteem等表達都跟自我、自身有關。
4個跟 ego相關的表達
跟 ego相關的詞彙有以下幾個：
Egoistic
Egotism
Egoism
Egoist
以下我們就以例句來解說每個單字的含義跟用法。
Egoistic
第一個單字 egoistic，用作形容詞是指「自私自利，任性，以自我為中心」。
Egoistic 的用法
My friend is an egoistic person. She is only interested in her own desires and needs.
我朋友是個自私的人。她只對自己的慾望和需求感興趣。
它也可以被描述為 self-centred（美式英語），代表將自己的願望置於他人之上。
Egotism
第二個 egotism是個名詞，代表自我中心主義，自負和自私。
Egotism 的用法
含有 ism的單字可翻為「～主義」。認為自己的文化、種族比他人優越的態度稱為 egotism。
I love Taiwan and Taiwanese culture but I need to be careful not to show any egotism when talking to foreign people about Taiwan.
我熱愛台灣和台灣文化，但跟外國人談論台灣時，我需要注意別表現出任何自我主義。
Egoism
egoism 翻為「利己主義」，指的是自私行事，只考慮自己的利益和快樂。
Egoism 的用法
He changes his attitude towards people. He can be nice to people who bring benefits to him. It is really his egoism showing.
他改變了對待別人的態度。他會善待那些能帶給他好處的人。這其實是他自私的表現。
Egoist
第四個要介紹的是 egoist。 CHANEL有款香水名為EGOISTE，這正是來自 egoist的法文。egoist指的是「利己主義」或「以自我為中心的人」，這類人被描述為具有強烈的自我意識。
Egoist 的用法
My brother is such an egoist and selfish, he only cares about himself!
我的弟弟很自私，以自我為中心，只考慮自己！
什麼是自我搜尋？
最後，我們要跟大家介紹一下自我搜尋。
自我搜尋，也稱為自我瀏覽，是指上網搜尋自己的公司（如果是公司）或本人（如果是個人）的行為。只要在搜索欄輸入關鍵字就可以了。不僅是市井小民，連政客、名星和有影響力的人也經常這樣做，以此了解公眾對他們的看法。
自我搜尋就是 Egosurfing
自我搜尋可以說 egosurfing，另外也可以說 net surfing。
ego 的英文 總結
本文這次的主題是 ego，這個詞也用在心理學和哲學方方面。ego 可以是正面也可以是負面含義，它代表自己、本身、自我、自負、傲慢和自尊心 ; 另外還有許多相關的表達，像是利己主義、自我中心和自我搜尋等等。
希望這篇文章能幫助大家學習 ego的用法！
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