「Binge」一詞原本使用頻率並不高。雖然它看起來很簡單，但有些人可能從來沒聽過。
「binge」最初並不用於日常的英語對話，但最近常出現在母語人士的交談、英語新聞、還有資訊網站上的文章。
如果不曉得這個詞的意思和用法，我們用英語跟別人交談時，可能就無法理解對方在說什麼。
在本文中，我們要解說「binge」的含義及用法。特別是喜歡在Netflix追劇的朋友，一定要好好讀完這篇文章！
「Binge-watching」的基本意義
首先，我們來了解一下「binge」的基本含義。字典的解釋如下：
名詞
•喧囂
•暴飲暴食
•熱衷（對有趣的事）
不及物動詞
•狂飲、喧囂
•熱衷（對有趣的事），沉迷
此外，Cambridge Dictionary對「binge」的定義如下：
名詞
「an occasion when an activity is done in an extreme way, especially eating, drinking, or spending money」
（以極端方式進行某種行為。尤其是吃喝、花錢等）
動詞
「to eat too much of something」
（吃過量食物）
「to do something in a way that is extreme and not controlled」
（以極端、不受控制的方法做事）
【参考來源】Cambridge Dictionary（https://dictionary.cambridge.org/ja/dictionary/english/binge）
當我們對某事過於熱衷或做得太過，就可以使用「binge」。這是一種無法節制的狀態。
想表達吃太多、喝太多、花太多錢、過度吵鬧時，都可以使用這個詞。另外，如果過於專注某事而無法擺脫，也可以使用這個表達。
現在我們就來看看「binge」的細微差別，還有日常用法。
「Binge」的常用表達和用法
以下我們會解說「binge」在實際對話中的用法及例句。
也會一併介紹常用的口語表達，請試著用看看吧！
「Binge」的基本用法
首先，讓我們來看一個簡單的例句。
（例句1）
I can’t stop eating sweets once I start! I tend to binge on sweets.
我只要開始吃甜食就停不下來！我太愛吃甜食了。
「binge」作為動詞時，我們可以用「binge+on+名詞」表示吃太多、太過分的意思。
這裡講的是「糖果（sweets）」，代表說話者一開始吃甜食，就無法停止。
（例句2）
A: Do you know that Maria bought tons of makeup again?
B: Yeah but she actually regrets about it. She knows that she often has a shopping binge.
A：你知道瑪莉亞又買了很多化妝品嗎？
B：是啊，但她確實後悔了。她知道自己經常瘋狂購物。
在這個例句中，是表示瑪莉亞去買化妝品，結果不由自主買了很多。
使用「動名詞 or 名詞 + binge」，可以建立「過度做〇〇的行為」這樣的名詞。
翻譯成中文有點困難，但比如這個例句中的「a shopping binge」，就是表示「繼續買」、「買太多的行為」。
另外，在上面（例句1）的情況，我們可以用「a sweets binge」來描述「吃太多甜食的行為」。 （a sweets binge這個說法很常見，但不常聽到。）
（例句3）
A: I’ve been working very hard for so long! I think I deserve a reward.
B: Let’s go on an eating binge!
A: Hmm… I don’t wanna get fat. What about a gaming binge at my place?
A：我辛苦了這麼久！我應該要得到獎勵！
B：那我們去大吃一頓吧！
A：嗯…我不想變胖。在我家打電動怎麼樣？
在之前（例句2）介紹過的「動名詞/名詞+binge」加上「go on」，是表示正在過度地做某事，或持續著迷。
雖然（例句2）用的是「have+動名詞/名詞+binge」，但這個表達給人的感覺是不受控制的細微差別，如果加上「go on」，就會變成自願的形象。
「Binge-watching」
「Binge」這個字之所以在日常對話中變得比以前更常見，可能是受到「binge-watching」這個短語的影響。
當我們想一次觀看某部戲劇時，可以使用這個說法。
用Netflix等程式看劇的人，可能很容易對這詞產生印象，如果是電視節目，則是每週播放一集，但現在各大程式已經可以一次看完全劇。這種一口氣看完的行為就稱為「binge-watching」。
Since I started using Netflix, I’ve been binge-watching.
自從我開始用 Netflix ，我就一直狂看。
I binge-watched the drama Friends last weekend.
上週末我狂追電視劇《老友記》。
就是像例句這樣的感覺。這並非「一口氣看＝全部看」，而是表示一次看很多集的意思，所以就算沒有看完整部劇，也可以使用這個表達。
「binge-drinking」一詞也能用於類似「binge-watching」的表達。這也會給人喝不完的印象。
雖然它不像「binge-watching」那麼常見，但可能會出現在日常對話中，因此最好一起記下來！
總結
「Binge」這個字的細微差別和用法相對容易理解。
即便我們以前不曉得，或從未用過「binge」，也可以嘗試在對話中使用這個便利的詞！
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