不知道各位的食量如何?
一般認為,健康的人在需要熱量的時候都會自然產生食慾,那麼你知道「食慾」的英文該怎麼說嗎?

本文會介紹「食慾」的相關英文表達方式。除了單字之外,還會分享食慾旺盛、很有食慾、沒有食慾等各種實用說法,相信一定會對英文學習很有幫助。
「食慾」的英文表達方式
盛夏即將結束,很快就會進入氣候舒適的秋季了。
環境溫度對食慾影響重大。一般來說,和食慾有關的表達方式很多,包括「有食慾」、「沒食慾」、「食慾旺盛」或「食慾變差」等等。
對很多人來說,食慾旺盛其實就類似於「肚子餓」的概念。
那麼,以下就來看看英文裡面有哪些和食慾相關的單字。
Appetite
Craving
Hunger
這幾個單字之間有什麼差異呢?接下來,就讓我們搭配例句來一一說明吧!

Appetite
首先介紹「appetite」。「appetite」是一個外國人很常在日常生活中使用的單字。
接下來,讓我們看看「appetite」的使用方式。
「appetite」的意思
如果去查閱英文辭典,你會發現「appetite」就是「食慾」的名詞用法。它的重音在第一音節。
它在Cambridge Dictionary裡面的解釋如下:
「The feeling that you want to eat food」
看了這個說明,是不是很符合中文認知呢?
簡單來說,「食慾」就是「想吃的慾望」。「appetite」本身可以表示各種慾望,食慾當然也是其中一種。
Cambridge Dictionary 「appetite」
https://dictionary.cambridge.org/dictionary/english/appetite
「appetite」的使用方式
和食慾相關的最簡單句型就是「有食慾」、「沒食慾」。以「我」作為主詞的話,英文表達方式如下:
I have an appetite. 我有食慾/食慾很好。
I have no appetite. 我沒食慾/食慾不好。
由例句可知,英文採用「have」作為動詞,這點和中文的理解方式相同。另外,我沒有食慾除了用「I have no appetite」表示之外,也可以說「I don’t have an appetite」。
接下來請看更多「appetite」的相關例句。
All of my children usually have an appetite.
我的小孩通常食慾都很好。
I walked in the woodlands for 2 hours and got fresh air. That gave me an appetite.
我花了兩個小時在森林裡散步、呼吸新鮮空氣,讓我現在食慾大開。
I lost my appetite as I have a sore throat.

我因為喉嚨痛,所以沒什麼胃口。
「I don’t have an appetite」是用來表示沒有食慾,至於「I lost my appetite」則是指「我失去胃口」,通常是因為生病或身心壓力而導致的結果。
Craving
第二個和食慾相關的單字是「craving」。
「craving」對有些學習者來說也許較為陌生,它可以當名詞使用,表示強烈慾望,也可以當形容詞使用,表示極度渴望的。
「craving」的意思
「craving」通常用來表示對特定類型食物的渴望,也許是需要熱量攝取,或是因不安或無聊等心理狀態而忍不住想吃東西。
「craving」的使用方式
接下來,讓我們看看如何以「craving」造句。
常用句型有兩種,分別是「have a craving for ○○」,以及「be動詞+craving」。
I have a craving for chocolate.
我現在很想吃巧克力。
He had a craving for spicy foods.

他非常想吃辣的食物。
My husband said he has a craving for something sweet.
丈夫說他很想吃甜食。
食慾和身體狀態有很強的關聯性,例如累的時候就可能想吃甜食,想提振精神時則可能會想吃辣,這些情況都很適合用「craving」來造句。除了固態類食物之外,也可以用「have a craving for drink/alcohol」來表示想喝飲料或酒。
Hunger
第三個相關單字是「hunger」。
hunger的意思
「hunger」是「hungry(飢餓的)」的名詞,解釋作「飢餓感」。飢餓感會刺激食慾產生,因此算是關聯性用法。
在此順便介紹一個俚語性用法「hangry」。它是由兩個單字「hungry」和「angry」所組成,表示因肚子餓而鬧脾氣、不開心。另外,大腦中控制食慾的飢餓中樞則叫做「hunger center in brain」。
「hunger」的使用方式
接下來,讓我們看看「hunger」的例句用法。
Can you manage your hunger until dinner?
你可以忍耐到晚餐時間嗎?


No, I want a little snack, please.
不行,麻煩先給我一些點心止飢。
I wasn’t hungry today. That’s unusual.
我今天肚子居然不會餓,真難得。
「食慾」的相關用法
接下來,讓我們看看還有哪些「食慾」的相關用法。
食慾旺盛
如果覺得肚子很餓、想大吃一頓,可以用「食慾旺盛」來表示。在英文裡面,只要在「有食慾」加上一個形容詞「big」成為「have a big appetite」就能夠傳達意思了。
You have a big appetite!
你的胃口真大!
What a big appetite! It was worth it that we took our son to the all-you-can-eat.
真是個大胃王!帶兒子來吃吃到飽果然很划算。
另外,也可以用「good」取代「big」,以「a good appetite」來表示「胃口好」,不過若是要形容食量很大,用「big」還是比較貼切。

食慾不振、食慾衰退
吃不下東西的時候可以用沒食慾、食慾低下、食慾不振或食慾衰退等各種說法來表示。有一種說法是食慾關係到胃的健康狀況,因此要是食慾變差可能也要小心是否代表健康上出了問題。
英文裡面食慾不振的說法叫做「loss of appetite」。「loss」表示喪失、失去的意思。
Loss of appetite is a symptom meaning that you don’t have the desire to eat.
失去胃口就表示沒有吃東西的慾望。
還有另一種類似說法可以用來表示「沒胃口、食慾不佳」,請參考以下例句。
I lost my appetite as I have a sore throat.(我因為喉嚨痛,所以沒有胃口。)
「lost my appetite」是「lose my appetite」的過去式用法,它比「lose of appetite」更為常用。
再看一則例句用法。
The result of the English exam was bad. I lost my appetite…
我的英文考得很差,讓我連吃飯的動力都沒了。
雖然很多人會因為心情影響食慾,不過失敗終究只是一時,還是建議吃點喜歡的東西提振精神,重新出發吧!

總結
Appetite(食慾的統稱)
Craving(對特定種類食物的渴望)
Hunger(飢餓感)
食慾旺盛、胃口大 a big appetite
食慾不振、食慾衰退 loss of appetite/lose one’s appetite
以上就是各種和食慾有關的英文說法,尤其是「appetite」這個字更是在文中不斷出現,不知道各位是不是都記起來了呢?
下次肚子餓的時候,不妨試著換個說法,用有食慾、沒食慾來造句。想要把這些實用英文融入生活的話,一定要記得多多開口練習喔!
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