我們在日常生活中犯錯時，大腦可能會一片空白。這時候我們沒有時間仔細回想英文短語。
即使在會話課上，很多人會發現自己的情緒再進一步超越喜怒哀樂時，就不知道該如何用言語來表達。
那麼，「糟了！」及相關的表達用英文怎麼說呢？
本文總結了當我們犯錯時可以使用的各種英文表達方式。請反覆練習直到能駕輕就熟為止！
「糟了！」的英文表達
英文中有很多表達「糟了！」的方式，包括從簡短的反應，到具體解釋所犯的錯誤。
那我們就開始學習母語者也能理解的自然表達吧！
不小心
想表達「不小心！」，用英文該怎麼說？答案是用「mistake」這個字。
I made a mistake.
「I made a mistake」就是「我犯了一個錯誤」。這是一個萬用短語，正式場合也可以使用。
例句：「I made a mistake and sent the email to the wrong person.」
（我不小心將電子郵件發送給錯誤的人。）
我們在中文會說「做」錯，「造成」錯誤，但英文的關鍵是使用「make」。 「mistake」是可數名詞，所以我們需要小心別忘記冠詞。
I messed up / I screwed up
如果想學習像母語者一樣表達「犯錯」「失敗」，我們建議使用「mess up」和「screw up」。這兩種說法都經常出現在日常對話裡，也都具有「毀了」或「搞砸」的細微差別。
因為它是一個隨意的短語，不適合商務等正式場合。
例句：I don’t wanna mess up this time. It’s my last chance to secure the promotion.
（我這次不想搞砸。這是我升遷的最後機會。）
例句：「She’s afraid of screwing up, so she hesitates to try new things.」
（她害怕搞砸，所以她在嘗試新事物時猶豫不決。）
在「mess up」「screw up」之後連接受詞，我們可以具體表達失敗的「內容」。
例句：「I messed up my hair while trying to cut it myself.」
（我嘗試自己剪頭髮，但失敗了。）
例句：「I screwed up my presentation. I was so nervous that my mind went blank.」
（我搞砸了演講。我太緊張了，腦筋一片空白。）
I ruined it
如果是更正式的情況或嚴重的失敗，我們適合用「ruin」來表示「I ruined it.」。用於破壞重要的項目，或破壞了一段重要的關係。
例句： 「I forgot to save the document before closing the program. I’ve ruined all my work.」
（我忘記在關閉程式之前保存文件。我毀了我所有的工作。）
「糟了！」的反應
母語者在日常對話中經常使用感嘆詞。表達犯錯或失敗是有效使用感嘆詞的最佳時機！請記住用法，並練習在突發狀況用英文做出反應。
Oops / Darn / Oh man
「Oops」類似於「啊！」「啊呀！」等發現小錯誤或失敗的表達方式。重點是用輕鬆的語調來呈現。如果在嚴肅的場合或情況下使用，會被誤認為是輕視。
例句：Oops, I dropped my phone.
（哎呀！我的手機掉了。）
「darn」是「damn（可惡）」的委婉說法。有時候會加上「it」，以「Darn it」的形式使用。
就像「darn」一樣，「dang」也可以視作「damn」的禮貌說法。雖然意思沒變，但「dang」是一種更年輕的表達，我們可以依據喜好來選擇用詞。
「darn」和「dang」非常適合表達對錯誤的感受，可以向對方傳遞我們的憤怒、不滿和遺憾。是一種較隨意的表現，使用時請務必小心。
例句：「Darn! I missed the bus.」
（該死！我錯過公車了。）
「Oh, man」相當於「我的天哪」的意思，「Man」字面意思為「男性」，但這個短語並沒有男性的含義。而且女性也可以使用。
例句：「Oh man, I can’t believe I missed the last train!」
（天啊，我不敢相信我錯過了末班車！）
因為還有其他「Oh, 〇〇」的表達方式，我們可以將其視為組合來記憶。
「Oh, no.」
（天啊，不。）
「Oh, shoot.」 (shit的委婉表達)
（可惡）
「Oh, come on.」
（拜託！）
「Oh, my gosh.」 (god的委婉表達，較隨意)
（天啊！）
「Oh, my goodness.」(god的委婉表達，較隨意)
（我的天啊。）
雖然這些簡單的說法很容易記住，但有突發狀況的時候，我們就很難馬上說出口。請定時練習例句，就像自言自語一樣！
表示後悔的「糟了」
是我的錯
當我們犯了錯並給對方添麻煩的時候，可以用以下這個便利表達來坦承自己的失誤。很有用。
「My bad」相當於「對不起！」或「我搞砸了！」，是用於隨意道歉的場合。
例句： 「My bad, I completely forgot to buy milk.」
（對不起，我完全忘了買牛奶。）
更正式的說法是「my fault」
例句：「I broke the vase. It’s my fault for being careless.」
（我打破了花瓶。這是我粗心大意。）
我為什麼要這樣做？
「Why did I…?」就是「為什麼我要..？」，代表質疑過去的行為或決定。不僅包括遺憾，還帶有一種細微的悔恨，「換成現在就不會做」。
例句：Why did I buy this expensive bag?
（我為什麼要買這麼貴的包包？）
另一方面，如果我們對過去沒去做的事情感到後悔，可以用「Why didn’t I…?」表示「為什麼我沒有..」。
例句：Why didn’t I buy the tickets earlier?
（我為什麼不早點買票？）
I shouldn’t have 過去分詞
「I shouldn’t have＋過去分詞」就是「我不應該」，是個表達遺憾的完美語法。「shouldn’t have」指的是對過去不該做的事情感到遺憾，後面的「過去分詞」則說明了後悔的行為或狀態。
例句：「I shouldn’t have eaten so much cake at the party.」
（我不應該在聚會上吃那麼多蛋糕。）
另一方面，如果是「我應該」這種遺憾的情況，可以使用「I should have＋過去分詞」。
例句：I should have studied harder for the exam.
（我應該為了考試更加努力學習。）
只要改變過去分詞就可以造出各種句子，所以我們一定要記住這個結構。即使不擅長造句，我們也要多開口大聲練習！這樣談話的範圍才會大幅擴大。
總結
這次我們介紹了各種「糟了！」的表達，例如犯錯時的反應，以及對過去的行為感到後悔的短語。
為了掌握這些表達方式，在放鬆的狀態下反覆練習是很重要的。在緊急情況時我們應該沒有時間或空檔仔細回想這些說法。
若能夠使用「不耐煩」和「遺憾」等微妙情感的單字，也勢必會提高我們的英文技能。因此請慢慢熟記單字，再內化成自己的知識吧！
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